Dalla antica tradizione orientale è giunta a noi la conoscenza di due preziose discipline.
Una più marziale, il Wing Txun
Una più morbida, il Tai Chi
La buona pratica di questi due stili può condurci in un percorso di crescita personale oggi più prezioso che mai, rafforzando la nostra autostima, lavorando sulla forza di volontà.
Il Wing Txun eccellente per la difesa personale, tramite un lavoro su una maggior sicurezza in se stessi.
Il Tai Chi tramite un lavoro sull’armonia e sul nostro equilibrio, sia esteriore che interiore.

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WING TXUN

Il Wing Txun è stato creato da una donna e quindi ha la caratteristica di essere estremamente efficace in uno scontro anche con persone fisicamente più prestanti.
Abbandona ogni fronzolo per riuscire ad essere efficace in brevissimo tempo.
Ci si prepara per acquisire un atteggiamento che aiuta ad evitare uno scontro e rimanere sempre lucidi, pur in situazioni di forti pressioni esterne.
In caso di scontro si impara come trovarsi sempre in una situazione di vantaggio e come riuscire a prevalere in brevissimo.

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TAI CHI

Il Tai Chi ha origini antichissime.
Si lavora sulla consapevolezza, su uno studio lucido di movimenti armonici, della respirazione e della propria energia.
Una palestra efficace per portare armonia ed equilibrio nella propria vita, in un ambiente sano e leale.

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I corsi

La palestra si trova in via Romanelli 13 (via Cavour), Viterbo.
I corsi si tengono il lunedì e il giovedì nei seguenti orari:

  • Tai Chi

    19:00 - 20:00
  • Wing Txun

    20:00 - 21:00
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